Min hud er helt f*cked atm. Det er helt åndsvagt hvor grim den er, og det går voldsomt ud over min selvtillid, som i forvejen ikke er særlig stor. Virkelig virkelig dårlig hud kan få mig helt ned med nakken, og det er sådan min hud er lige nu. Hold op den flipper - masser af rødme og kæmpe store bumser, samtidig med den er tør og skaller, ikke lige den fede kombination.
Jeg spiser ekstremt dårligt - og det har været rigtig slemt på det sidste, men nu kan det være nok! Jeg er har tænkt mig at gå til kamp mod min urene hud, selvom jeg stadig ikke helt ved, hvordan jeg skal få den på ret køl. Men jeg nægter at fortvivle! Det må og skal være muligt.
Jeg har derfor givet mig selv "udfordringen", at få min hud til at se ud, som det bedste den overhovedet kan (for selv, når min hud er bedst, er den på ingen måde fejlfri og bliver det vist heller aldrig).
Så lad os sige, at det er her er mission pæn hud, uge 1!
Min hud ser sådan ud lige nu (jeg undskylder for de total up-close-and-personal billeder)
Ja, jeg er fuldt ud godt klar over at det ikke er noget kønt syn, men det er mig som jeg er lige nu (Årh det er bummer!!) Slet ikke ligeså glamourøs som mange bloggere ellers virker til at være.
Jeg har læst lidt rundt på nettet, og det jeg kan finde frem til er at masser af vand er godt (kunne jeg have sagt mig selv), men man skal åbenbart også passe på med for meget vand, så kan man vaske salte og mineraler ud af kroppen, og det er ikke særlig godt.
Så skal man undgå for meget sukker (uha den blive virkelig virkelig virkelig svær for mig)
Motion skulle også være godt (er stille og roligt ved at komme i form, men mere om det på et andet tidspunkt)
Og så rens, rens, rens, men ikke så man udtørrer huden, så i virkeligheden er det vel plej plej plej!
Jeg renser lige nu med Neutrals face wash, som jeg synes gør jobbet så evigt godt. Det gør jeg om morgenen i badet. Om aftenen er jeg alt alt for træt (A-menneske hehe) til at kunne orke nogen som helst form for pjasken med vand, så der bruger jeg lige nu levevis rensemælk (men er lidt på udkig efter hvilke rensemælk der fås).
Okay, jeg har en rutine om aftenen og en om morgenen.
Om aftenen:
renser jeg med Levevis rensemælk, så bruger jeg La Roche Posay Effaclar skin tonic, og slutter af med mandelolie.
Om morgenen:
renser jeg med Neutral face wash i badet, derefter bruger jeg Neutral skin tonic, så bruger jeg La Roche Posay Hydraphase intense legere og til sidst slutter jeg af med solcreme.
Det lyder da som en meget fin rutine ikk? Jeg er igang med at lære mig selv at gøre det HVER DAG. Det synes jeg ikke er helt så nemt.
Nå, det blev et alt alt for langt indlæg, men nu er startskuddet på mission pæn hud ihvertfald gået, jeg dokumentere uge for uge.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar